La pratique hebdomadaire

un entraînement au meilleur de soi

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Un rendez-vous par semaine pour s’exercer à s’aimer imparfait et rejoindre chacun sa nature profonde, aimante, en paix, pour mettre cette expérience dans le quotidien de notre vie.

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Cette Quête du Coeur se fait en traversant 5 mondes, pour nous amener à nous voir imparfait, puis nous aimer tel quel.
Les images qui nous traversent nous guident, pour voir ce qui nous a vraiment blessé intérieurement dans ce qui s'est passé, pour sentir cette vieille blessure, pour comprendre combien il est normal que nous réagissions ainsi et nous accueillir ainsi.
Alors, le sourire nous prend, nous met en paix, nous pouvons déguster notre nature vraie, profonde.
Et maintenant, où vais-je mettre cette paix, cette joie dans ma semaine ?

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Entre chaque monde, je peux déguster ce que j'ai vu, ressenti, en me posant quelques instants en dégustant une boisson, prendre du temps pour moi et vivre un instant de douceur dans un rythme juste.

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